{"id":475,"date":"2019-07-31T14:28:27","date_gmt":"2019-07-31T14:28:27","guid":{"rendered":"https:\/\/lolasalinas-psicologa.com\/wordpress\/?p=475"},"modified":"2023-10-15T16:07:06","modified_gmt":"2023-10-15T16:07:06","slug":"proyectos-ser-utiles-para-otros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologa-lolasalinas.com\/wordpress\/index.php\/2019\/07\/31\/proyectos-ser-utiles-para-otros\/","title":{"rendered":"Ser \u00fatiles para otros"},"content":{"rendered":"\n<p>No <em>presumir<\/em> de nuestros logros puede ser un acto \u00fatil para otras personas. Ser <em>tolerantes<\/em> con las limitaciones de los dem\u00e1s tambi\u00e9n es un acto \u00fatil para otras personas. No <em>aconsejar<\/em> a qui\u00e9n no nos pide consejo, es un acto \u00fatil hacia esa persona. No <em>ayudar<\/em> a qui\u00e9n no lo necesita tambi\u00e9n es un acto \u00fatil para esa persona. Manifestar el <em>cari\u00f1o<\/em> por encima de las diferencias con otras personas, es un acto \u00fatil para la convivencia. No focalizar en los <em>errores<\/em> de los dem\u00e1s, es un acto \u00fatil para las relaciones. No <em>imponer<\/em> nuestra visi\u00f3n de las cosas es un acto \u00fatil para los dem\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n<p>Aceptar y respetar las decisiones de otras personas, aunque no coincidan con nuestro criterio, es un acto de utilidad. Compartir, disfrutar y alegrarnos de los logros y el bienestar de los dem\u00e1s, es un acto de utilidad. Promover el bienestar de otros, atendiendo a sus necesidades, respetando sus objetivos, valores y principios, es un acto de utilidad. Escuchar los errores de otros, empatizar con ellos y apoyarles en los momentos dif\u00edciles, tambi\u00e9n es un acto de utilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay un largu\u00edsimo etc\u00e9tera de actos \u00fatiles que podemos practicar a lo largo del d\u00eda. Un acto \u00fatil puede requerir poco o mucho esfuerzo, depende de nuestra personalidad. Para algunas personas, frenar sus impulsos de aconsejar a alguien indicando lo que deber\u00eda hacer , es un acto de gran auto regulaci\u00f3n porque de forma casi autom\u00e1tica tienden a pensar que sus consejos son &#8216;ideales&#8217; para resolver o ayudar a la persona que (generalmente con paciencia) los escucha. En este caso, para esta persona esta utilidad requerir\u00e1 de un notable esfuerzo. Primero para tomar conciencia de que sus consejos quiz\u00e1s no son requeridos; segundo para &#8216;morderse la lengua&#8217; y respetar el modo de proceder de la otra\/s personas, por m\u00e1s que piense que est\u00e1n equivocados.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos podemos marcar objetivos y proyectos para llevar a cabo estos actos de utilidad &#8216;social&#8217;. Tener proyectos: imaginarlos, dise\u00f1arlos, planificarlos y ponerlos en pr\u00e1ctica es una actividad muy estimulante, gratificante y satisfactoria.  <\/p>\n\n\n\n<p>Si, adem\u00e1s, tienen utilidad para otras personas, mucho m\u00e1s satisfactorios. Un proyecto no necesita ser ni complejo ni dif\u00edcil, puede ser desde una peque\u00f1a actividad para una situaci\u00f3n concreta, hasta una tarea m\u00e1s compleja y de larga duraci\u00f3n. Un proyecto puede ser algo personal o algo colectivo. En ambos casos, ser\u00e1 satisfactorio y, en ambos casos podr\u00e1 tener repercusiones positivas en el entorno. <\/p>\n\n\n\n<p>Un proyecto con utilidad personal como aprender ingl\u00e9s, windsurf o encaje de bolillos, nos puede favorecer personalmente y, de paso, puede contribuir a mantener el trabajo de otras personas. <\/p>\n\n\n\n<p>Un proyecto con utilidad para otros (individuos o colectivos), tiene por objetivo mejorar alg\u00fan aspecto -por peque\u00f1o que sea- de la vida de otras personas. Lograrlo, significa que somos solidarios, tomando conciencia de las necesidades de otros individuos y poniendo nuestros recursos y habilidades al servicio de un mundo m\u00e1s justo y equitativo. <\/p>\n\n\n\n<p>Utilizar nuestros recursos (intelectuales, emocionales, sociales, t\u00e9cnicos\u2026) para equilibrar los desajustes sociales (econ\u00f3micos, educativos, de alimentaci\u00f3n, de vivienda, etc.) supone un acto de generosidad y de empat\u00eda. Tambi\u00e9n de inteligencia social. <\/p>\n\n\n\n<p>Ambas cualidades, generosidad y empat\u00eda, son habilidades que nos acercan m\u00e1s a la sabidur\u00eda; favorecen nuestra integraci\u00f3n en la sociedad; nos hace sentirnos m\u00e1s plenos; contribuyen a un estado de bienestar y satisfacci\u00f3n; nos concilian con el entorno; dan sentido a nuestra vida. <\/p>\n\n\n\n<p>La inteligencia social contribuye a un mundo m\u00e1s equitativo, m\u00e1s saludable, con m\u00e1s oportunidades para todos. Lograr esa equidad es trabajar para que existan menos injusticias, menos desigualdades y menos problemas sociales. <\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, el desarrollo y puesta en pr\u00e1ctica de un proyecto, estimula nuestra creatividad, activa nuestra capacidad intelectual, nos provoca el inter\u00e9s por estar informados, demanda compromiso y da sentido a nuestra vida cotidiana. La satisfacci\u00f3n personal de contribuir al bienestar social es muy saludable. <\/p>\n\n\n\n<p>El bienestar social facilita el desarrollo de todos los individuos, mejora el nivel de vida de un pa\u00eds, una poblaci\u00f3n o un grupo social. La calidad de vida o el \u00edndice de bienestar no se mide solo ni principalmente por el producto interior bruto, aunque \u00e9ste forme parte de un conjunto de indicadores. El \u00edndice de bienestar est\u00e1 relacionado con la huella ecol\u00f3gica (calidad del medio ambiente), la salud, el acceso a la educaci\u00f3n, las oportunidades de trabajo, el nivel de ingresos, la calidad de la alimentaci\u00f3n y vivienda, el entorno inmediato\u2026  <\/p>\n\n\n\n<p>Si nuestro proyecto personal incluye la contribuci\u00f3n a la mejora de cualquiera de estos factores, estaremos favoreciendo una sociedad m\u00e1s equitativa, m\u00e1s digna, m\u00e1s desarrollada, m\u00e1s feliz. Las diferencias sociales y las desigualdades que conllevan no favorecen el desarrollo sostenible de una sociedad. <\/p>\n\n\n\n<p>La existencia de injusticias, la falta de oportunidades, los entornos hostiles, los d\u00e9ficits de afecto o atenci\u00f3n, las dificultades educativas, los abusos, la explotaci\u00f3n, la falta de conocimientos, la falta de recursos o habilidades sociales, etc., favorece la existencia de tensiones, conflictos, irregularidades, marginalidad y problemas sociales. Nuestra contribuci\u00f3n puede estar dirigida a cualquiera de estos aspectos. Cuantas m\u00e1s personas dediquen sus proyectos personales (aunque sea una m\u00ednima parte) al bienestar social, m\u00e1s logros obtendremos en conjunto. <\/p>\n\n\n\n<p>La integraci\u00f3n de todos los ciudadanos, facilit\u00e1ndoles el acceso a todas las oportunidades de desarrollo humano que nuestra cultura oferta a los m\u00e1s privilegiados, crear\u00e1 una sociedad enriquecida, madura, libre, equitativa, justa, responsable y solidaria. La creencia que justifica la desigualdad en las diferencias gen\u00e9ticas es una creencia err\u00f3nea, irracional, acient\u00edfica, sesgada y quiz\u00e1s -desgraciadamente- interesada. <\/p>\n\n\n\n<p>Es triste que ese tipo de creencias puedan justificar la existencia de desigualdad e injusticia. La herencia (no la gen\u00e9tica) no puede nunca justificar las diferencias sociales por m\u00e1s que haya sido y sea uno de los grandes condicionantes de la desigualdad en el acceso a las oportunidades. Las desigualdades sociales solo est\u00e1n basadas en din\u00e1micas y estructuras sociales perversas que hemos de reajustar para lograr su equilibrio. <\/p>\n\n\n\n<p>Las deficiencias en la educaci\u00f3n del entorno familiar se han de compensar con una educaci\u00f3n m\u00e1s profunda, s\u00f3lida y amplia en la organizaci\u00f3n social (escuela, instituciones deportivas, campamentos\u2026). Las deficiencias en el acceso a las oportunidades debidas a la posici\u00f3n social (ingresos, educaci\u00f3n, trabajo), hemos de limarlas, mejorando la equidad, el proceso de integraci\u00f3n y la extensi\u00f3n de las oportunidades. <\/p>\n\n\n\n<p>Nuestro proyecto personal puede incluir acciones cotidianas que contemplen una actividad solidaria para lograr ese bienestar social.  <\/p>\n\n\n\n<p>Un cambio de creencias y de actitudes, puede ser nuestro primer paso. <\/p>\n\n\n\n<p>Quitarnos la venda que nos hace ciegos frente a la realidad, es un paso importante. <\/p>\n\n\n\n<p>Tomar conciencia de nuestra responsabilidad como ciudadanos privilegiados es otro acto para contribuir al bienestar social. Nuestros privilegios, en gran parte, son el resultado de haber nacido en un entorno con oportunidades. <\/p>\n\n\n\n<p>Somos responsables de compartir con los menos privilegiados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No presumir de nuestros logros puede ser un acto \u00fatil para otras personas. Ser tolerantes con las limitaciones de los dem\u00e1s tambi\u00e9n es un acto \u00fatil para otras personas. No aconsejar a qui\u00e9n no nos pide consejo, es un acto \u00fatil hacia esa persona. 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