{"id":104,"date":"2018-04-11T08:32:43","date_gmt":"2018-04-11T08:32:43","guid":{"rendered":"https:\/\/lolasalinas-psicologa.com\/wordpress\/?p=104"},"modified":"2023-10-15T17:23:24","modified_gmt":"2023-10-15T17:23:24","slug":"amar-sin-reservas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologa-lolasalinas.com\/wordpress\/index.php\/2018\/04\/11\/amar-sin-reservas\/","title":{"rendered":"Amar sin reservas"},"content":{"rendered":"<p>Amar sin reservas implica que esa relaci\u00f3n admite a cada individuo al 100%. Sin reservas significa transparencia pero no significa diluirse en el otro.<\/p>\n<p>Muchas personas confunden esta expresi\u00f3n con la idea de gregarismo, es decir, hacerlo todo juntos y no tener espacios ni tiempos de soledad, autonom\u00eda o privacidad individual. Muy al contrario.<\/p>\n<p>Amar sin reservas es basar la relaci\u00f3n en la honestidad y la mutua confianza. \u00a0Para amar sin reservas es necesario que cada persona pueda ejercer y expresar lo que piensa, siente o desea sin temor a ser juzgado y descalificado o &#8216;destronado&#8217;. Es necesario que sea fiel a s\u00ed mismo\/a.<\/p>\n<p>La relaci\u00f3n basada en el amor sin reservas incluye dos seres completos, no dos medias naranjas. La compatibilidad de una relaci\u00f3n solo se puede dar cuando las dos personas se pueden manifestar total y abiertamente, si no, lo que se produce es un acoplamiento pero no se comprueba que sean compatibles.<\/p>\n<p>Amar sin reservas es considerar que la otra persona tiene derecho a conocerme y saber d\u00f3nde estoy en la relaci\u00f3n, qu\u00e9 espero de la misma, qu\u00e9 estoy dispuesto a aportar, qu\u00e9 cambios se est\u00e1n produciendo en mi, qu\u00e9 dudas se me generan&#8230;Amar sin reservas conlleva un esfuerzo por la comunicaci\u00f3n, por mantener a la otra persona al corriente de nuestra vida, inquietudes, proyectos, emociones, actividades, relaciones y deseos.<\/p>\n<p>En la vida pr\u00e1ctica significa que cada persona pueda dar continuidad a su vida individual, sus actividades, compromisos, responsabilidades y proyectos, al tiempo que comparte con la otra persona actividades nuevas o parte de las actividades anteriores. Es sano y funcional para construir el amor que cada persona pueda desarrollar y dar continuidad, sin ocultaci\u00f3n, a toda la actividad que ven\u00eda realizando hasta que inici\u00f3 la nueva relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Ocultar, callar, mentir, esconder&#8230; son reservas que estamos haciendo a la relaci\u00f3n. Pueden ser de tipo psicol\u00f3gico, por ejemplo, me callo que soy muy perfeccionista o que soy muy impuntual por miedo a que me rechace la otra persona. Trato de ocultar lo que yo considero mis defectos o mis aristas para resultar m\u00e1s atractivo\/a o porque me averg\u00fcenzo. Hay m\u00e1s campos sobre los que podemos establecer reservas. Por ejemplo, en el campo de las relaciones cuando evito introducir a esa persona con determinados amigos por miedo a que no se caigan bien o a que me califique negativamente debido a mis amistades. En el campo laboral, tambi\u00e9n puedo ocultar aspectos de mi trabajo que me averg\u00fcenzan, etc.<\/p>\n<p>Una relaci\u00f3n que se basa en las reservas es una relaci\u00f3n donde las personas no se sienten aceptadas ni respetadas. Con independencia de que la causa sea uno mismo y sus temores o complejos, o sea la actitud cr\u00edtica, intolerante o incompatible de la otra persona, o ambas, lo cierto es que si no podemos mostrarnos sin reservas en una relaci\u00f3n de amor, sentiremos que se genera un espacio de distancia entre ambos, un espacio donde nos sentimos aislados aunque estemos en la relaci\u00f3n. Esa sensaci\u00f3n es un aspecto vulnerable de la relaci\u00f3n, convirtiendo en grieta y resquicio lo que convendr\u00eda que fuera fundamento s\u00f3lido. Esas grietas en la base de una relaci\u00f3n amorosa pueden dar al traste con la relaci\u00f3n porque la comunicaci\u00f3n se hace dif\u00edcil (silencios, ausencias, distracciones&#8230;) y las personas nos acercamos a quien sabe escucharnos.<\/p>\n<p>De este modo, el amor sin reservas conlleva el respeto a la situaci\u00f3n de la otra persona, por eso es fundamental que cada miembro de la relaci\u00f3n muestre abiertamente su situaci\u00f3n y la comparta. Compartir no significa actuar gregariamente o implicarse desde un inicio. Este podr\u00eda ser el siguiente paso en una relaci\u00f3n que avanza. Compartir en unos casos puede ser hablar y escuchar, en otros apoyo emocional, en otros reflexionar juntos, etc. Hay muchas maneras de compartir.<\/p>\n<p>En definitiva, sin reservas significa ser uno mismo y sentir que nos podemos expresar y manifestar mostr\u00e1ndonos y mostrando nuestro mundo. Sin reservas significa que no importa cu\u00e1l sea nuestra situaci\u00f3n, si hemos de explorar las posibilidades de una relaci\u00f3n amorosa, es mejor que nos sintamos libres y con derecho a ser. No es bueno tener miedo a mostrarnos tal cual.<\/p>\n<p>Sin reservas, implica que escuchamos las necesidades que nos manifiesta la otra persona y evaluamos sin juzgar y sin enga\u00f1arnos la compatibilidad con nuestras propias necesidades. Sin reservas significa honestidad para con nosotros y para con la otra persona.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amar sin reservas implica que esa relaci\u00f3n admite a cada individuo al 100%. Sin reservas significa transparencia pero no significa diluirse en el otro. Muchas personas confunden esta expresi\u00f3n con la idea de gregarismo, es decir, hacerlo todo juntos y no tener espacios ni tiempos de soledad, autonom\u00eda o privacidad individual. Muy al contrario. 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